В ритме Солнца

В ритме Солнца

Да, периодические остановки предусмотрены законом Природы. Это поворотные точки суточного цикла – моменты восхода и захода Солнца, главного ритмоводителя, сердца Солнечной системы. Ежедневно на восходе происходит возобновление связи Природы и человека: яркий световой сигнал производит синхронизацию собственных ритмов организма человека (которые не строго 24-часовые) с суточными ритмами Природы. Регулярная сонастройка ритмов позволяет организму жить по принципу «всему свое время, все в нужный момент». В противном случае отставание или опережение фазы собственных биологических часов организма привело бы к тому, что циклы его активности и покоя не совпадали бы с наиболее благоприятными для этого внешними условиями. Что и проявляется, например, у половины незрячих людей бессонницей по ночам и сонливостью в дневное время. Наши предки знали или догадывались о важности подобных моментов и четко следовали режиму солнечных суток: в деревнях до сих пор встают с рассветом и ложатся спать на закате. В согласии с ритмами восхода и захода Солнца жили буддийские и христианские монастыри, философская школа Пифагора и Академия Платона. И сейчас во многих оздоровительных системах одним из основных условий исцеления считается возвращение к естественным ритмам жизни.

Но что делать современному человеку, ведь далеко не у всех вынужденный ритм работы и отдыха совпадает с природным? Во-первых, стараться следовать естественному ритму во время отпуска и хотя бы изредка встречать Солнце. Во-вторых… Можно жить в согласии с Природой, не приурочивая свое пробуждение и засыпание к астрономическому восходу и заходу. При условии, что для нас таинство Встречи Солнца не исчерпывается воздействием его электромагнитных волн на наше физическое тело; что эти моменты возобновления гораздо более важны для нашей Души, для нашего Сердца. Восход и заход Солнца – это точки перехода из одного цикла в другой, таинственные моменты остановки (на восходе Природа замирает, даже птицы перестают петь) и возвращения к самому себе, к цели и смыслу своего пути. Неслучайно во многих религиозных традициях именно на рассвете и на закате человек совершал таинство молитвы. И современному человеку никто и ничто не мешает встречать Солнце и вместе с ним проживать минуты остановки и диалога с самим собой дважды в день: утром, сразу после пробуждения, и вечером, перед отходом ко сну, вне зависимости от того, когда встает и заходит физическое солнце. И в течение дня периодически останавливаться, вновь и вновь сверяясь с собственным Сердцем, вновь и вновь задавая себе вопрос «Для чего я живу?», прежде чем «Что я должен сделать сейчас?».

Познать свой Ритм и следовать ему – это значит идти по жизни, вновь и вновь возвращаясь к ее цели и смыслу.