У

У

Удана вайю 314

Удджайи пранаяма 20, 145, 156, 159, 166, 176, 207, 275, 276

Уддияна бандха 87, 113, 119–121, 134, 165, 166, 173, 207, 211–214, 219–222, 225, 227, 236–238

ум 9, 15, 18–22, 24, 28–33, 35, 36, 38–42, 44, 59, 60, 62, 64, 69–73, 75, 76, 78, 79, 84–86, 88, 89, 92, 95, 100, 102, 107, 109–112, 122–125, 127, 136–140, 162, 176, 180, 212, 229–231, 237, 238, 241–252, 264, 266, 267, 269, 283–285, 288, 290, 291, 295, 300, 301, 304, 305, 307, 309, 312–314, 316–320

универсальные моральные заповеди 31, см. также: яма

Упанишады 24, 28, 34, 37, 42–44, 58, 59, 62, 66, 69–71, 139, 228, 244, 290, 291, 297, 298, 301, 307, 313, 315, 318, 320, 321

Урдхва Дханурасана 121, 315

урдхварета 59, 64, 122, 315

Уттара Миманса 28, 291, 302, 316

ученик, см. шишья

учитель, см. гуру

уши 33, 40, 75, 85, 89, 105, 107, 108, 111, 112, 116, 127, 131, 153, 157, 164, 174, 180, 201, 206, 245, 246, 266, 299

Уштрасана 121, 315

Данный текст является ознакомительным фрагментом.