Комментарии
Комментарии
Некоторые интервью, опубликованные в этой книге, были взяты ранее по заданиям газеты Guardian. Иногда они подвергались сокращению, в нескольких случаях диалоги воспроизводятся по памяти.
1. Слишком упорные попытки обрести счастье
«…Лоу отвергает эти обвинения». См. Eric Anderson, ‘Media Barred from Get Motivated! Seminar, at Least for Now’, Albany Times Union blog ‘The Buzz’, 21 July 2009; и комментарий Тамары Лоу в blog.timesunion.com/business/media-barred-from-get-motivated-seminar-at-least-for-now/
«…обанкротилась». См. Rebecca Cathcart, ‘Crystal Cathedral Files for Bankruptcy’, New York Times, 18 October 2010.
«…экономический рост не обязательно делает людей счастливыми». Психологи и экономисты ведут бесконечные сражения по этому спорному вопросу, важнейшим аспектом которого остается достижение удовлетворительной дефиниции счастья. В частности, вывод об отсутствии долгосрочной корреляции между экономическим ростом и улучшением психологического состояния, основанный на анализе большого количества статистической информации, выполнен Richard Easterlinetal. ‘The Happiness — Income Paradox Revisited’, Proceedings of the National Academy of Sciences107 (2010): 22463—8.
«…рост личных доходов… не обеспечивает личного счастья» — см. предыдущий комментарий, а также Daniel Kahneman et al., ‘Would You Be Happier If You Were Richer? A Focusing Illusion’, Science 312 (2006): 1908—10. С еще большей вероятностью можно утверждать, что люди, поставившие материальный достаток во главу угла, менее счастливы, чем люди с иными приоритетами, см. Carol Nickerson et al., ‘Zeroing in on the Dark Side of the American Dream’, Psychological Science 14 (2003): 531—6.
«…и более высокий уровень образования». См. примеры в Robert Witter et al., ‘Education and Subjective Wellbeing: A Meta-analysis’, Educational Evaluation and Policy Analysis 6 (1984): 165—73.
«…и лучший выбор потребительских товаров». Главный источник — Barry Schwartz, The Paradox of Choice (New York: Ecco, 2003).
«…и более просторные и уютные жилища». Robert H. Frank, ‘How Not To Buy Happiness’, Daedalus 133 (2004): 69–79.
«…данные исследований говорят о том, что от них обычно немного толку»: один из примеров — в Gerald Haeffel, ‘When Self-help is No Help: Traditional Cognitive Skills Training Does Not Prevent Depressive Symptoms in People Who Ruminate’, Behaviour Research and Therapy 48 (2010): 152—7. Справедливости ради отметим, что исследования подтверждают благоприятное воздействие некоторых книг по личностному росту, а именно Feeling Good by David Burns — см. Eric Stice et al., ‘Randomised Trial of a Brief Depression Prevention Programme: An Elusive Search for a Psychosocial Placebo Control Condition’, Behaviour Research and Therapy 45 (2007): 863—76.
«…правило восемнадцати месяцев». Более подробно в Steve Salerno, Sham: How the Self-Help Movement Made America Helpless (New York: Crown, 2005)
«…излить гнев не значит избавиться от него». Brad Bushman, ‘Does Venting Anger Feed or Extinguish the Flame? Catharsis, Rumination, Distraction, Anger, and Aggressive Responding’, Personality and Social Psychology Bulletin 28 (2002): 724—31.
«…стараясь остаться на поверхности…». Обе цитаты приведены по книге Alan Watts, The Wisdom of Insecurity (New York: Vintage, 1951), 9.
«…чем сильнее мы стараемся…» Aldous Huxley, Complete Essays 1939–1956 (Lanham, Maryland: Ivan R. Dee, 2002), 225.
«…культ оптимизма», как его называет философ Питер Вернеззе: Peter Vernezze, Don’t Worry, Be Stoic (Lanham, Maryland: University Press of America, 2005): XX.
«…типичная расшифровка». Daniel Wegner, White Bears and Other Unwanted Thoughts (New York: Guilford Press, 1989), 3.
«…как он пояснял в одной из работ». Daniel Wegner, ‘How To Think, Say or Do Precisely the Worst Thing for Any Occasion’, Science 325 (2009): 48.
«Метамышление» — Wegner, White Bears and Other Unwanted Thoughts, 44.
«Метамысли являются указанием…» Ibid., 54.
«Когда участникам опыта сообщали о неприятных событиях…» Ibid., 128—9; см. также Daniel Wegner et al., ‘Ironic Processes in the Mental Control of Mood and Mood-related Thought’, Journal of Personality and Social Psychology 65 (1993): 1093–1104.
«Пациенты, страдавшие приступами паники…» Chris Adler et al., ‘Relaxation-induced Panic (RIP): When Resting Isn’t Painful’, Integrative Psychiatry 5 (1987): 94—100.
«Люди, старавшиеся всеми силами избавиться от чувства утраты…» Wegner, White Bears and Other Unwanted Thoughts, 9, ссылка на Erich Lindeman, ‘Symptomatology and Management of Acute Grief’, American Journal of Psychiatry 101 (1944): 141—8.
«…людей инструктировали не думать о сексе». Wegner, White Bears and Other Unwanted Thoughts, 149, I, ссылка на Barclay Martin, ‘Expression and Inhibition of Sex Motive Arousal in College Males’, Journal of Abnormal and Social Psychology 68 (1964): 307—12.
«…еще один нюанс выявился в 2009 году…» Joanne Wood et al., ‘Positive Self-statements: Power for Some, Peril for Others’, Psychological Science 20 (2009): 860—6.
«…позитивное мышление стало бизнесом». Barbara Ehrenreich, Smile Or Die: How Positive Thinking Fooled America and the World (London: Granta, 2010), 12.
«Есть множество способов ощутить себя…» Edith Wharton, ‘The Last Asset’, in The Collected Stories of Edith Wharton (New York: Carroll & Graf, 2003), 65.
«…заниматься чем-то разумным не продуктивно». Steven Hayes, ‘Hello Darkness: Discovering Our Values by Confronting Our Fears’, Psychotherapy Networker 31 (2007): 46–52.
2. А что сделал бы Сенека?
«речь, произнесенная перед сотрудниками инвестбанка…» См. Jeanne Pugh, ‘The Eternal Optimist’, St Petersburg Times, 8 June 1985.
«Здоровые и счастливые люди… обычно склонны к излишне оптимистичному восприятию…» Классическое исследование «депрессивного реализма» у Lauren Alloy and Lyn Abramson, ‘Judgment of Contingency in Depressed and Nondepressed Students: Sadder but Wiser?’, Journal of Experimental Psychology 108 (1979): 441—85.
«…особенно плодотворная рабочая неделя». Heather Barry Kappes and Gabriele Oettingen, ‘Positive Fantasies about Idealized Futures Sap Energies’, Journal of Experimental and Social Psychology 47 (2011): 719—29.
«…испытывать легкую жажду». Ibid.
«…пишет исследователь стоицизма Уильям Ирвайн…» A Guide to the Good Life: The Ancient Art of Stoic Joy (New York: Oxford 2008), Kindle edition.
«…не трогают душу..» Marcus Aurelius, The Meditations, Book IV, Trans. George Long; электронная версия на classics.mit.edu/Antoninus/ meditations.html
«…наиболее ценный метод…» William Irvine, A Guide to the Good Life.
«Когда вы привязаны к чему-либо…» William Stephens ‘Epictetus on How the Stoic Sage Loves’, at puffin.creighton.edu/phil/Stephens/OSAP_Epictetus_on_Stoic_Love.htm
«Выбери несколько дней…»: Moral Epistles to Lucilius, Trans. Richard Gummere (Cambridge: Harvard University Press, 1917), 119.
«Всегда смотри на мир как на живое существо…»: Marcus Aurelius, Meditations Book IV.
«Я никогда не верил в судьбу…» Seneca, The Consolation of Helvia, Trans. Moses Hadas (New York: Norton, 1968), 111—12.
«Не презирай смерть». Marcus Aurelius, Meditations Book IX.
«Огурец горький?..» Marcus Aurelius, Meditations Book VIII; translation by Arthur Loat Farquharson (Oxford: Clarendon, 1944).
«….вторым по значению…» См. Michael Kaufman, ‘Albert Ellis, Influential Figure in Modern Psychology, Dies at 93’, New York Times, 24 July 2007.
«…а тридцать из них встали и ушли». Myrtle Heery, ‘An Interview with Albert Ellis’, www.psychotherapy.net/interview/Albert_Elli
«никто не пырнул ножом…» Ibid.
«если вы настаиваете, что нежелательное событие ужасно…» Albert Ellis, How To Make Yourself Happy and Remarkably Less Disturbable (Atascadero: Impact, 1999): 60.
3. Буря перед затишьем
«…немедленно оказались на земле…» — история из Rick Fields, How the Swans Came to the Lake: A Narrative History of Buddhism in America (Boston: Shambhala, 1992), 252.
«…упасть со сжатыми кулаками…» — см. Jack Kerouac, Pomes All Sizes (San Francisco: City Lights, 1992), 96.
«…один из биографов Керуака…» — Ann Charters, Kerouac: A Biography (New York: Macmillan, 1994), 219.
«…в голове постоянная болтовня…» J. Krishnamurti, ‘Dialogue at Los Alamos’, March 1984; available at www.jkrishnamurti.org/krishnamurti-teachings/print.php?tid=1588&chid=1285
«серия опытов, проведенная в 2009 году…» — подробности и комментарии Фадиля Зидана, см. University of North Carolina at Charlotte release, ‘Brief Training in Meditation May Help Manage Pain, Study Shows’,на www.sciencedaily.com/releases/2009/11/091110065909.htm, и Fadel Zeidan et al., ‘The Effects of Brief Mindfulness Training on Experimentally Induced Pain’, The Journal of Pain 11 (2009): 199–209.
«…в похожих опытах группы Зидана…» См. Fadel Zeidan et al., ‘Brain Mechanisms Supporting the Modulation of Pain by Mindfulness Meditation’, Journal of Neuroscience 31 (2011): 5540—8.
«Если мы правильно настроимся…» Из выступления Тони Роббинса на TED, www.ted.com/talks/tony_robbins_asks_why_we_do_what_we_do.html
«писательница Джулия Фаст…» См. Julie Fast: See Julie Fast, Get It Done When You’re Depressed (New York: Alpha Books, 2008)
«Вдохновение — дело любителей…» По Julie Bernstein and Kurt Anderson, Spark: How Creativity Works (New York: HarperCollins, 2011), 13.
«Многие западные методы психотерапии сосредоточены…» — см. James Hill, ‘Morita Therapy’, at www.moritaschool.com/content/morita-therapy.
4. Целепомешательство
«В 1996 году молодой человек 28 лет из Индианы…» Мой рассказ о путешествии Кристофера Кэйса, его история катастрофы на Эвересте в 1996 году и интерпретация исследования 1963 года, а также цитаты Эда Вистурса, Джеймса Лестера Бека Уизерса и прочих основаны на беседах с Кэйсом и его увлекательной книге Destructive Goal Pursuit: The Mount Everest Disaster (New York: Palgrave Macmillan, 2006).
«…забытое психологическое исследование…» Мой основной источник — Кристофер Кэйс и его Destructive Goal Pursuit, но все детали исследования изложены в James Lester, ‘Wrestlingwiththe Selfon Mount Everest’, Journal of Humanistic Psychology 23 (1983): 31–41.
«…корреспондент журнала Fast Company…» Lawrence Tabak, ‘If Your Goal Is Success, Don’t Consult These Gurus’, Fast Company, 18 December 2007.
«Возьмите любого человека в любой момент его жизни…» Alexis de Tocqueville, Democracy in America, Vol. 2, Trans. George Lawrence (New York: HarperCollins, 2007), 369.
«Психолог Дороти Роу считает…» — Tim Lott, ‘Why Uncertainty is Good for You’, The Sunday Times, 24 May 2009.
«По словам блоггера…» См. David Cain, ‘How To Get Comfortable Not Knowing’, at www.raptitude.com/2009/06/how-to-get-comfortable-not-knowing
«экономист Колин Камерер с коллегами…» Colin Camerer et al., ‘Labor Supply of New York City Cabdrivers: One Day at a Time’, Quarterly Journal of Economics 112 (1997): 407—41.
«…исследование 2009 года…» Lisa Ord??ez et al., ‘Goals Gone Wild: The Systematic Side-effects of Overprescribing Goal-setting’, Academy of Management Perspectives 23 (2009): 6—16.
«Один показательный пример этой проблемы…» Мой рассказ о кампании «29» в GM основан на Sean Cole, ‘It’s Not Always Good To Create Goals’, с сайта American Public Media, радиопрограмма Marketplace, www.marketplace.org/topics/life/its-not-always-good-create-goals, и Drake Bennett, ‘Ready, Aim … Fail’, Boston Globe, 15 March 2009.
«Реакция Гэри Лэтема и Эдварда Локка» Gary Latham and Edwin Locke, ‘Has Goal-setting Gone Wild, or Have Its Attackers Abandoned Good Scholarship?’, Academy of Management Perspectives 23 (2009): 17–23.
«Когда мы пытаемся выбрать что-то одно…» — John Muir, My First Summer in the Sierra (New York: Houghton Mifflin, 1911), 211.
«Продолжительное существование комплексных интерактивных систем…» — Gregory Bateson, Steps to an Ecology of Mind (Chicago: University of Chicago Press, 1972), 124.
«Не уверен, двигали ли мной мои цели…» Steve Shapiro, Goal-free Living (Hoboken, New Jersey: Wiley, 2006), xii.
«В заказном исследовании…» Steve Shapiro, Goal-free Living, v.
«Несколько лет назад Сарас Сарасвати…» Информация и цитаты по теме эффектуации в основном взяты из Leigh Buchanan, ‘How Great Entrepreneurs Think’, Inc. Magazine, February 2011; и www. effectuation.org.
«Поиск уверенности блокирует поиск смыслов…» — Erich Fromm, Man for Himself (New York: Macmillan, 1947), 45.
«Чтобы быть человеком…» — Bill Moyers, A World of Ideas (New York: Doubleday, 1989), 448.
5. Кто здесь?
«сперва медленное движение…» — все цитаты Экхарта Толле основаны на моей встрече с ним или взяты из его книг. См. Oliver Burkeman, ‘The Bedsit Epiphany’, The Guardian, 11 April 2009; Eckhart Tolle, The Power of Now (Novato, California: New World Library, 1999) и A New Earth (New York: Dutton, 2005).
«исключительно сильный и коварный» — эта и другие цитаты Рене Декарта по Ren? Descartes, Meditationson First Philosophy, Trans. Michael Moriarty (Oxford: Oxford University Press, 2008), 16.
«Зритель «Матрицы» Christopher Grau, Ed., Philosophers Explore the Matrix (New York: Oxford University Press, 2005), 13.
«Что касается меня…» David Hume, An Enquiry Concerning Human Understanding and Selections from a Treatise of Human Nature, Ed. Thom Chittom (New York: Barnes and Noble, 2004), 200.
«В мозге нет центра…» Цит. по Jullian Baggini, ‘The Blurred Reality of Humanity’, Independent, 21 March 2011.
«Как продемонстрировал психолог Майкл Газзанига…» См. Michael Gazzaniga, The Ethical Brain (New York: HarperCollins, 2006): 149.
«…Пол Хок» — Paul Hauck, Overcoming the Rating Game: Beyond Self-love, Beyond Self-esteem (Louisville, Kentucky: Westminster John Knox Press, 1992), 46.
«…Алан Уоттс» — все цитаты Алана Уоттса из книги «Мудрость неуверенности».
6. Ловушка безопасности
«отличный дротик…» Все цитаты Брюса Шнайера из моего интервью с ним и из его эссе ‘The Psychologyof Security’. См. Oliver Burkeman, ‘Heads in the Clouds’, Guardian, 1 December 2007; and Bruce Schneier, ‘The Psychology of Security’, accessible at www.schneier.com/essay-155.html
«проект 2020…» См. www.dni.gov/nic/NIC_globaltrend2020_s4.html
«ощущение, что мы живем…» — Alan Watts, The Wisdom of Insecurity, 14.
«По существу…» — Ibid., 15.
«Стать уязвимым…» — цит. по Susan Schwartz Senstad, ‘The Wisdom of Vulnerability’; available at voicedialogue. org/articles-b/Wisdom_Of_Vulnerability.pdf
«Невозможно подавлять эмоции выборочно…» — из выступления Брене Браун на TED
www.ted.com/talks/brene_brown_on_ vulnerability.html
«Любовь вообще означает уязвимость…» — цит. по Vincent Genovesi, In Pursuit of Love: Catholic Morality and Human Sexuality (Collegeville, Minneapolis: Liturgical Press, 1996), 28.
«Истина, которую многие не понимают…» Thomas Merton, The Seven Storey Mountain (New York: Harcourt, 1948), 91.
«Стать буддистом…» — цит. по Helen Tworkov, ‘No Right, No Wrong: An Interview with Pema Ch?dr?n’, Tricycle, Fall 1993.
«Вещи непостоянны…» — Ibid.
«Ясно, что нищета изуродовала Киберу…» — Jean-Pierre Larroque, ‘Of Crime and Camels’, blog post at mediaforsocialchange.org/2011/07/22/ of-crime-and-camels/ 22 July 2001
«Меня вдохновляет вид бедняков…» — см.‘Colleen “Inspired” by Poor People’, www.metro.co.uk/showbiz/22368-coleen-inspired-by-poor-people
«Международные исследования счастья». Все данные World Values Survey доступны на www.worldvaluessurvey.org. См. также ‘Nigeria Tops Happiness Survey’, un by lined BBC News article, 2 October 2003, at news. bbc.co.uk/2/hi/3157570.stm
«Данные исследовательского проекта Afrobarometer…» — хороший обзор этого исследования Carol Graham and Matthew Hoover, ‘Poverty and Optimism in Africa: Adaptation or Survival?’, prepared for the Gallup Positive Psychology Summit, October 2006, www.brookings.edu/views/papers/ graham/20061005ppt.pdf
«По данным исследований ученых-психиатров…» — исследование World Health Organization World Mental Health Survey Consortium, под названием ‘Prevalence, Severity, and Unmet Need for Treatment of Mental Disorders in the World Health Organization World Mental Health Surveys’, опубликовано ‘Global Study Finds Mental Illness Widespread’, Associated Press report, 7 July 2004.
«Совершенно очевидно…» — Alan Watts, The Wisdom of Insecurity, 16.
7. Музей неудач
«Как писал журналист Нил Стайнберг…» — Neil Steinberg, Complete and Utter Failure (New York: Doubleday, 1994), 31.
«К наиболее опытным водителям…» Ola Svenson, ‘Are We All Less Risky and More Skillful Than Our Fellow Drivers?’, Acta Psychologica 47 (1981): 143—8.
«Увлекательной серии экспериментов с учеными…» См., например, Kevin Dunbar, ‘Scientific Creativity’ from The Encyclopedia of Creativity, Ed. Steven Pritzker and Mark Runco (Waltham, Massachusetts: Academic Press, 1999): 1379—84; www.utsc.utoronto.ca/~dunbarlab/pubpdfs/DunbarCreativityEncyc99.pdf
«Если вы ученый и проводите эксперимент…» — лекция Кевина Данбара ‘Kevin Dunbar on Unexpected Science’, accessible online at poptech.org/popcasts/kevin_dunbar_on_unexpected_science
«Как он пояснил в интервью журналу Wired…» — см. Jonah Lehrer, ‘Accept Defeat: The Neuroscience of Screwing Up’, Wired, January 2010.
«Задумайтесь об этом…» Все цитаты Джеркера Денрелла из моего интервью с ним или из Jerker Denrell, ‘Vicarious Learning, Undersampling of Failure, and the Myths of Management’, Organization Science 2003 (14): 227—43; и Jerker Denrell, ‘Selection Bias and the Perils of Benchmarking’, Harvard Business Review, April 2005.
«Исследования прогнозов в СМИ…» — Jerker Denrell and Christina Fang, ‘Predicting the Next Big Thing: Success as a Signal of Poor Judgment’, Management Science 56 (2010): 1653—67; см. также Joe Keohane, ‘That Guy Who Called the Big One? Don’t Listen to Him’, Boston Globe, 9 January 2011.
«У Купола яркий бренд…» — Ros Coward, ‘Wonderful, Foolish Dome’, Guardian, 12 March 2001.
«Переживать по поводу неудач…» Neil Steinberg, Complete and Utter Failure, 3.
«Падение… возвращает нас к реальности…» — Natalie Goldberg, The Great Failure (New York: Harper Collins, 2005), 1–2.
8. Memento Mori
«В глубине души…» Sigmund Freud, Reflections on War and Death (New York: Moffat Yard, 1918), Google Books digitised version, 41.
«Убийства в бизнесе…» Sam Keen, Foreword to Ernest Becker, The Denial of Death (New York: Free Press, 1973), Kindle Edition.
«Типичные опыты по управлению страхом…» Эксперименты в Ратгерсе — Mark Landau et al., ‘Deliver Us from Evil: The Effects of Mortality Salience and Reminders of 9/11 on Support for President George W. Bush’, Personal and Social Psychology Bulletin 30 (2004): 1136—50.
«Христиане демонстрируют большую неприязнь…» Jeff Greenberg et al., ‘Evidence for Terror Management Theory II: The Effect of Mortality Salience on Reactions to Those Who Threaten or Bolster the Cultural Worldview’, Journal of Personality and Social Psychology 58 (1990): 308—18.
«Моралисты начинают еще больше…» Abram Rosenblatt et al., ‘Evidence for Terror Management Theory: I. The Effects of Mortality Salience on Reactions To Those Who Violate or Uphold Cultural Values’, Journal of Personality and Social Psychology 57 (1989): 681—90.
«Более ярко выраженное отвращение…» Jamie Goldenberg et al., ‘I Am Not an Animal: Mortality Salience, Disgust, and the Denial of Human Creatureliness’, Journal of Experimental Psychology 130 (2001): 427—35.
«В одном из отчетов..» Ibid.
«Разделять теорию «разумного замысла» Jessica Tracy et al., ‘Death and Science: the Existential Underpinnings of Belief in Intelligent Design and Discomfort with Evolution’, PLoS One 6 (2011): e17349.
«Ну вот, — сказал Беккер…» См. Sam Keen, ‘How a Philosopher Dies’; available online at samkeen.com/interviews-by-sam/interviews-by-sam/earnest-becker-how-a-philosopher-dies/
«Постепенно, осторожно…» Sam Keen, Foreword to Ernest Becker, The Denial of Death.
«Как указывает современный философ Томас Нэйджел…» Все цитаты Нэйджела из ‘Death’ Mortal Questions (New York: Cambridge University Press, 1979), 1—10.
Жан-Поль Сартр, цит. по Irvin Yalom, Staring at the Sun (San Francisco: Jossey-Bass, 2008), Kindle edition.
«Одна из самых счастливых…» Два примера — доклад Ipsos Global в котором Мексика на третьем месте, подробно в ‘Worldis Happier Place Thanin 2007 — Poll’, Reuters, 10 February 2012; и результаты проекта 2010 года Happiness Barometer, спонсировавшегося Coca-Cola Company в сотрудничестве с Complutense University of Madrid, где Мексика на первом месте, см. www.thecoca-colacompany.com/presscenter/happiness_barometer.pdf
«…чтобы попросить ее о…» Elizabeth Fullerton, ‘Booming Death Cult Draws Mexican Gangsters, Police’, Reuters, 13 May 2004.
«Наши традиции…» Цит. по Judy King, ‘Los Dias de los Muertos’, in Mexico Connect, accessible at www.mexconnect.com/articles/1427-los-dias-de-los-muertos-the-days-of-the-dead
Эпилог
«…момент истины…» Steven Edward Jones, Satire and Romanticism (New York: Palgrave Macmillan, 2000), 196.
«У меня был не спор…» Ibid., 195—6.
«Он не сможет прийти к истине…» — Jacob Wigod, ‘Negative Capability and Wise Passiveness’, PMLA 67 (1952): 383—90.
«Отворенность» — все цитаты Пола Пирсолла из Awe: The Delights and Dangers of Our Eleventh Emotion (Deerfield Beach, Florida: Health Communications, 2007).
«Мастерство и его результаты…» Aldous Huxley, Complete Essays 1939–1956, 225.
«Мудрый путешественник…» Lao Tzu, Tao Te Ching: A New English Version, interpreted by Stephen Mitchell (New York: Harper Collins, 1991), 27.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.