УПР. Слова из глубины сердца

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

УПР. Слова из глубины сердца

Упражняйтесь в произнесении слов сердцем — по отношению к друзьям и соперникам, к близким и совершенно незнакомым людям. Независимо от своего отношения к собеседнику, последовательность действий остается одной и той же:

Почувствуйте свое сердце и позвольте ему ощутить любовь.

Сохраняя осознание и ощущение сердца, произнесите — без напряжения, своим обычным голосом — те слова, которые представляются вам уместными. Чувства выше слов.

Этот способ можно использовать, когда мы хотим приободрить кого–то, вселить в него радость и присутствие духа. Предположим, мы зашли в банк незадолго до закрытия, а наше дело требует достаточно долгого времени. Усталый операционист грустно смотрит на нас, потом на часы и вздыхает. Вместо того, чтобы начинать оправдываться, мы можем обратить внимание на изящный галстук или шарф служащего и от всего сердца сказать ему: «Знаете, этот галстук действительно превосходно подобран и очень вам идет».

Подобный комплимент может выглядеть намеренным действием и надуманной лестью, но мы совершаем такие действия очень часто и по самых разным причинам. Ключом к сердцу операциониста и любого другого человека является чистосердечность и открытость наших чувств. Мелкие знаки человеческого внимания и доброты оказывают тонкое, но значительное воздействие на настроение окружающих, с которыми связана наша жизнь. Сами по себе слова не имеют большого значения; главное — открыть сердце, а не только рот.

Такое простое действие — всего лишь мелочь — воздействует и на нас, поскольку в тот миг, когда мы говорим сердцем, мы полностью забываем о своем страхе, печали или гневе, которые могли беспокоить из нас до этого.