1. ПРИТОП С ОДНОЙ НОГИ
1. ПРИТОП С ОДНОЙ НОГИ
Исходное положение: Митек стоит лицом к зрителю. Ноги поставлены вместе.
Затакт: Чуть присесть на левой ноге.
1-я четверть: Вынести правую ногу по диагонали налево и ударить всей подошвой в пол, выпрямив в момент удара левую ногу и повернув корпус налево примерно на 30 градусов.
2-я четверть: На первую восьмую чуть присесть на левой ноге, правая отрывается от земли; на вторую восьмую правая нога и корпус возвращаются в исходное положение, левая нога выпрямляется [фото 1].
Можно сопровождать притоп прихлопыванием в ладоши [фото 2].
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Расширение одной метафоры
Расширение одной метафоры Венецианец Амброджо Контарине, ходивший в Персию в конце XV века, упоминает о язычниках, кочующих по просторам московского княжества. «Рассказывают, - пишет он, - что народ этот поклоняется первой попавшейся вещи». Спустя пятьсот лет замечание
О тысяче и одной цели
О тысяче и одной цели Много стран видел Заратустра и много народов — так открыл он добро и зло многих народов. Большей власти не нашёл Заратустра на земле, чем добро и зло.Ни один народ не мог бы жить, не сделав сперва оценки; если хочет он сохранить себя, он не должен
О тысяче и одной цели
О тысяче и одной цели Много стран и народов видел Заратустра: так открыл он добро и зло разных народов. Не нашел он на всей земле большей силы, чем добро и зло.Ни один народ не смог бы выжить, не производя оценки — что есть добро и что есть зло; чтобы сохраниться, должен он
ЛОШАДИ ОДНОЙ МАСТИ
ЛОШАДИ ОДНОЙ МАСТИ Однажды император ехал в своей роскошной карете, которую везла шестерка породистых лошадей, купленных в разных странах. Карета завязла в трясине, и сколько кучер ни стегал лошадей, они не могли сдвинуться с места. Но тут появился крестьянин на телеге,
2. ПРИТОП С ОБЕИХ НОГ
2. ПРИТОП С ОБЕИХ НОГ 1-й такт: Делается движение 1-е.2-й такт: То же, но с другой ноги ([фото 3] и
3. РУССКИЙ ХОД С БРОСКОМ НОГИ ВПЕРЕД
3. РУССКИЙ ХОД С БРОСКОМ НОГИ ВПЕРЕД Затакт: полуприседание.1 –я четверть: На первую восьмую скользящий шаг вперед правой ногой; на вторую восьмую такой же шаг левой ногой.2-я четверть: На первую восьмую опять шаг правой ногой; на вторую восьмую выбросить вперед и вверх
13. ПЕРЕСКОК С НОГИ НА НОГУ
13. ПЕРЕСКОК С НОГИ НА НОГУ Исходное положение: Ноги вместе, руки раскрыты стороны.1-я четверть: На маленьком приседании легкий скок на правой ноге, одновременно занося согнутую левую ногу к голени либо выше колена правой ноги.2-я четверть: Перескок на левую ногу и далее
14. ПЕРЕСКОК С НОГИ НА НОГУ С ХЛОПКАМИ ПО ПОДОШВЕ
14. ПЕРЕСКОК С НОГИ НА НОГУ С ХЛОПКАМИ ПО ПОДОШВЕ Исходное положение: Ноги вместе, руки раскрыты в стороны.1-я четверть: На первую восьмую на маленьком приседании делается легкий подскок на правой ноге, одновременно занося согнутую левую ногу к голени, либо выше колена
16. МОТАЛОЧКА С ОДНОЙ НОГИ
16. МОТАЛОЧКА С ОДНОЙ НОГИ 1-я четверть: Подскочить на правой ноге, отбросив назад левую ногу, согнутую в колене.2-я четверть: Пронести вытянутую левую ногу вперед, шаркнув ею об пол и подскочив на правой. Моталочку можно делать с поворотом вправо или влево, примерно на каждую
Маг с причала № 20 (Сон одной женщины)
Маг с причала № 20 (Сон одной женщины) Резон ли это или не резон, Я за чужой не отвечаю сон. А. К. Толстой Было еще очень рано, когда высокий человек в темно-серой шляпе, темных очках, с плащом, перекинутым через левую руку, подошел к нашему причалу и протянул матросу свой билет
Скрещенные ноги шредингера
Скрещенные ноги шредингера Эрвин Шредингер, немец по происхождению, жил в Англии, когда ему впервые пришла в голову идея «сцепленности». Но по-немецки сцепленность – Verschraenkung, что также означает «скрещивать или складывать ноги». Этот факт заставляет меня предполагать,