8. ВЕРЕВОЧКА С ПРИТОПОМ

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

8. ВЕРЕВОЧКА С ПРИТОПОМ

Затакт: с полуприседания подскок на левой ноге с незначительным продвижением ноги вперед, скользя ею по полу.

1-я четверть: На первую восьмую забросить правую ногу назад за левую; за вторую восьмую переступить левой ногой на месте.

2-я четверть: на первую восьмую переступить правой ногой на месте; на вторую восьмую подскок на правой ноге, и вся комбинация повторяется, но с другой ноги) [фото 12].